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Gesundheit und Sicherheit auf Bali: Wasser, Mücken, Tiere, Ozean, Straße
Die echten Risiken auf Bali sind selten die, an die man denkt. Es sind das Wasser, die Mücken, die Tiere, der Ozean und die Straße. Allen lässt sich mit ein paar einfachen Gewohnheiten vorbeugen.
- Aktualisiert am
- 6 Min. Lesezeit
- Von Kylian Dev
Inhalt
Das Wichtigste
- Leitungswasser ist kein Trinkwasser: Flaschenwasser oder Nachfüllkanister.
- Dengue wird von Mücken übertragen, die tagsüber stechen; eine spezifische Behandlung gibt es nicht.
- Tollwut kommt bei Hunden und Makaken vor: Nach einem Biss sofort zum Arzt.
- Gehen Sie 6 bis 8 Wochen vor der Abreise wegen der Impfungen zum Arzt, darunter Tollwut und Japanische Enzephalitis.
Dieser Reiseführer ersetzt keinen ärztlichen Rat. Er fasst die Vorsichtsmaßnahmen zusammen, die wirklich zählen, in der Reihenfolge, in der sie die meisten Reisenden betreffen: Essen, Mücken, Tiere, Meer und Straße.
Zu den Regeln beim Rollerfahren siehe Roller mieten auf Bali und unterwegs auf Bali; zur Regenzeit und ihren Mücken beste Reisezeit für Bali.
Wasser und Essen: Bali-Belly vermeiden
Leitungswasser ist auf Bali kein Trinkwasser: Trinken Sie Flaschenwasser oder Wasser aus Nachfüllkanistern und putzen Sie sich damit die Zähne. Verdauungsprobleme, Bali-Belly genannt, kommen vor allem vom Wasser und von schlecht gelagerten Lebensmitteln. Essen Sie warm, dort, wo viel Betrieb ist, und waschen Sie sich oft die Hände.
| Kategorie | Eher sicher | Vorsicht |
|---|---|---|
| Wasser | Verschlossene Flaschen, Kanister der Unterkünfte | Leitungswasser, auch zum Zähneputzen |
| Eiswürfel | Industrielle Eiswürfel mit Loch in der Mitte | Crushed Ice unbekannter Herkunft |
| Gerichte | Frisch gekocht, heiß serviert | Lauwarme Buffets, offen stehende Speisen |
| Obst | Obst, das man selbst schält | Bereits geschnittenes, ausgelegtes Obst |
| Orte | Gut besuchte Warungs mit viel Betrieb | Leere Stände, sichtbar zweifelhafte Hygiene |
Bei Verdauungsproblemen ist das Wichtigste, viel zu trinken, mit Elektrolytlösung. Wenn das Fieber steigt, die Symptome anhalten oder Blut auftritt, gehen Sie zum Arzt.
Eine realistische Reiseapotheke für Bali
Eine nützliche Reiseapotheke passt in eine kleine Tasche: Elektrolytlösung, ein Mittel gegen Durchfall nach ärztlichem Rat, ein Schmerzmittel, Desinfektionsmittel und Pflaster, ein tropentauglicher Mückenschutz, Sonnencreme und Ihre üblichen Medikamente mit Rezept. Den Rest bekommt man in den Apotheken im Süden und in Ubud.
- Orale Elektrolytlösung.
- Schmerz- und Fiebermittel, unter Berücksichtigung des Dengue-Risikos (fragen Sie Ihren Arzt).
- Desinfektionsmittel, Pflaster und Binden, nützlich nach einem Sturz oder einem Schnitt an Korallen.
- Tropentauglicher Mückenschutz und bedeckende Kleidung für den Abend.
- Sonnencreme und Hut: Die Sonne ist stark, auch bei bedecktem Himmel.
- Ihre persönlichen Medikamente in ausreichender Menge, mit Rezept.
Dengue und Mücken auf Bali
Dengue kommt auf Bali vor. Sie wird von Mücken übertragen, die tagsüber stechen, nicht nur abends. Eine spezifische Behandlung gibt es nicht: Die Vorbeugung beruht auf Mückenschutz, bedeckender Kleidung und Moskitonetz. Bei Fieber während oder nach dem Aufenthalt gehen Sie ohne Zögern zum Arzt.
- Tragen Sie Mückenschutz auch tagsüber auf, vor allem im Schatten und nahe der Vegetation.
- Verstärken Sie den Schutz in der Regenzeit, wenn es mehr Mücken gibt.
- Erwähnen Sie Ihre Reise beim Arzt, wenn nach der Rückkehr Fieber auftritt.
Tollwut: Makaken und Hunde
Tollwut kommt auf Bali bei Hunden und Makaken vor, insbesondere in den Affenwäldern. Streicheln Sie keine Tiere und füttern Sie keine Affen. Nach einem Biss oder Kratzer waschen Sie die Wunde lange mit Wasser und Seife und gehen dann sofort zum Arzt.
- Die Wunde gründlich mit Wasser und Seife waschen.
- Desinfizieren.
- Sofort eine Klinik aufsuchen, ohne auf Symptome zu warten.
- Die Reiseversicherung informieren.
Die Makaken der Tempel, insbesondere in Uluwatu und in den Affenwäldern, sind an Besucher gewöhnt und werden von Essen und glänzenden Gegenständen angezogen. Verstauen Sie alles in einer geschlossenen Tasche und halten Sie Abstand.
Ozean: Strömungen, Flaggen, Quallen und Surfen
Der Indische Ozean ist kraftvoll. Brandungsrückströmungen sind die Hauptgefahr an den Stränden der Westküste und des Bukit. Beachten Sie die Flaggen und die bewachten Zonen, schwimmen Sie nicht allein und nicht nach Alkohol. Schützen Sie sich am Riff vor Schnitten. Als Surfanfänger nehmen Sie Unterricht.
- Rot-gelbe Flaggen: bewachte Zone, in der das Baden empfohlen ist.
- Rote Flagge: Baden verboten oder nicht empfohlen.
- Wenn eine Strömung Sie erfasst, kämpfen Sie nicht dagegen an: Schwimmen Sie parallel zum Strand und kehren Sie dann zurück.
- Quallen: In manchen Zeiten treten sie auf; erkundigen Sie sich vor Ort und spülen Sie einen Stich mit Meerwasser ab.
- Riffe: Badeschuhe empfohlen, und Korallenschnitte gründlich desinfizieren.
Ruhigere Strände, etwa in Sanur, eignen sich besser für Familien und wenig geübte Schwimmer.
Sonne, Hitze und Austrocknung auf Bali
In den Tropen brennt die Sonne schnell, auch bei bedecktem Himmel, und die feuchte Hitze lässt den Körper viel Wasser verlieren. Trinken Sie regelmäßig, ohne auf Durst zu warten, schützen Sie sich um die Mittagszeit und passen Sie die Anstrengung an: Eine Wanderung oder ein Surftag entzieht mehr Wasser, als man denkt.
- Hut, Sonnenbrille und Sonnencreme, nach jedem Baden erneuert.
- Ein UV-Shirt zum Schnorcheln, bei dem der Rücken lange der Sonne ausgesetzt ist.
- Eine Trinkflasche, an den Kanistern der Unterkünfte aufgefüllt.
- Elektrolytlösung nach einem anstrengenden Tag oder einer Magen-Darm-Episode.
Kinder und ältere Menschen sind am stärksten gefährdet. Kopfschmerzen, Übelkeit, ungewöhnliche Müdigkeit: Gehen Sie in den Schatten, trinken Sie und ruhen Sie sich aus. Halten die Symptome an, gehen Sie zum Arzt.
Rollerunfall auf Bali: was tun
Der Roller ist für Besucher das größte Verkehrsrisiko, vor allem für Anfänger. Ohne internationalen Führerschein kann die Versicherung die Deckung ablehnen. Bei einem Unfall: in Sicherheit bringen, Verletzungen behandeln lassen, die Versicherung vor jeder größeren Ausgabe informieren und Unfallort und Fahrzeuge fotografieren.
- Sich und andere in Sicherheit bringen, weg von der Fahrbahn.
- Verletzungen behandeln lassen, auch leichte: Wunden entzünden sich im feuchten Klima schnell.
- Die Notrufnummer Ihrer Versicherung anrufen, um an eine Einrichtung verwiesen zu werden.
- Unfallort, Fahrzeuge und ausgetauschte Papiere fotografieren.
- Den Rollervermieter informieren.
Die Regeln für Miete und Fahren beschreibt der Reiseführer unterwegs auf Bali.
Reiseversicherung: was abgedeckt sein muss
Eine Reiseversicherung für Bali muss Arzt- und Krankenhauskosten im Ausland, den Rücktransport und die geplanten Aktivitäten abdecken: Roller, Tauchen, Surfen, Wandern. Prüfen Sie die Ausschlüsse, insbesondere Fahren ohne gültigen Führerschein, und ob der Assistance-Dienst die Kosten direkt übernimmt.
- Arzt- und Krankenhauskosten mit hoher Deckungssumme.
- Medizinischer Rücktransport.
- Die Sportarten, die Sie ausüben wollen.
- Ausschlussbedingungen: Alkohol, Fahren ohne Führerschein, nicht angegebene Aktivitäten.
- Eine jederzeit erreichbare Notrufnummer, in Ihrem Telefon gespeichert.
Nützliche Nummern und medizinische Versorgung vor Ort
Speichern Sie vor der Abreise die Notrufnummer Ihrer Versicherung, die Adresse Ihrer Unterkunft und die Kontaktdaten der Botschaft Ihres Landes in Jakarta in Ihrem Telefon. Vor Ort liegen die internationalen Kliniken vor allem im Süden und in Denpasar. Prüfen Sie die Notrufnummern vor der Abreise in den offiziellen Reisehinweisen Ihres Landes.
- Notrufnummer Ihrer Versicherung: der erste Anruf bei einem ernsten medizinischen Problem.
- Ihre Unterkunft: Sie kennt die nächste Klinik und kann einen Transport rufen.
- Die Botschaft Ihres Landes in Indonesien und gegebenenfalls ihre konsularische Vertretung auf Bali: bei Passverlust oder in ernsten Lagen.
- Offizielle Reisehinweise (zum Beispiel die Seite von France Diplomatie zu Indonesien): Notrufnummern und aktuelle Empfehlungen.
Häufige Fragen
Kann man auf Bali Leitungswasser trinken?
Nein. Trinken Sie Flaschenwasser oder das Wasser aus den Nachfüllkanistern der Unterkünfte und nutzen Sie es auch zum Zähneputzen.
Welche Impfungen für Bali?
Die Standardimpfungen auf aktuellem Stand, dazu Hepatitis A und Typhus. Tollwut und Japanische Enzephalitis werden 6 bis 8 Wochen vor der Abreise mit einem Arzt besprochen.
Was hilft gegen Bali-Belly?
Viel trinken, mit Elektrolytlösung, und leicht essen. Gehen Sie zum Arzt, wenn das Fieber steigt, die Symptome anhalten oder Blut auftritt.
Was tun nach einem Affenbiss auf Bali?
Die Wunde lange mit Wasser und Seife waschen, desinfizieren und sofort eine Klinik aufsuchen: Auf Bali kommt Tollwut vor.
Ist Bali ein sicheres Reiseziel?
Die Hauptrisiken betreffen eher Gesundheit und Straßenverkehr als Kriminalität. Lesen Sie vor der Abreise offizielle Reisehinweise, etwa die von France Diplomatie.
Quellen
Zahlen und Regeln am 17. Oktober 2026 anhand der folgenden Quellen geprüft. Einreiseregeln und Gebühren ändern sich: Prüfen Sie sie vor der Abreise immer auf den offiziellen Websites.
